Aguaymanto Kg
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Descripción
Aguaymanto
El aguaymanto, también conocido como “physalis” o “tomate de árbol”, es una fruta pequeña, de sabor agridulce y con una cubierta de hoja que lo protege. Su sabor único lo convierte en un delicioso bocadillo o complemento para ensaladas, postres, jugos y mermeladas.
Además de su sabor, el aguaymanto es rico en antioxidantes, vitamina C y minerales como el calcio y el hierro. Es una excelente opción para quienes buscan mejorar su salud de manera natural.
¡Añade frescura y beneficios a tu dieta con el aguaymanto!
Valor Nutricional
| Componente | Cantidad | % VD* |
|---|---|---|
| Energía | 53 kcal | 3% |
| Grasas totales | 1.7 g | 3% |
| Sodio | 1 mg | 0% |
| Carbohidratos | 11.2 g | 4% |
| • Azúcares | 9.8 g | — |
| Fibra dietética | 4.9 g | 20% |
| Proteínas | 2.0 g | 4% |
| Vitamina C | 15 mg | 25% |
| Calcio | 11 mg | 1% |
| Hierro | 1.0 mg | 6% |
*VD: Valores Diarios basados en una dieta de 2,000 kcal. Tus requerimientos pueden variar.
