Berenjena Und

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Información Adicional

Descripción

Berenjena

La berenjena es una hortaliza versátil y ligera, ideal para preparar al horno, salteada, en guisos, ensaladas o como base de platos vegetarianos. Su textura carnosa la hace una excelente alternativa en recetas sin carne.

Baja en calorías y rica en fibra, contiene antioxidantes naturales como la nasunina, que contribuyen a la salud celular y cardiovascular. Además, es fuente de vitaminas del complejo B y minerales como el potasio y magnesio.

¡Incorpora la berenjena a tu dieta y disfruta de una alimentación más saludable!

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Importante: Por favor, asegúrate de estar disponible en el lugar de entrega. Una entrega exitosa depende también de ti.
Porque sabemos que cocinar empieza con confianza, y nosotros la llevamos hasta tu mesa.
Valor Nutricional
Valor nutricional por porción (100 g)
Componente Cantidad % VD*
Energía 25 kcal 1%
Grasas totales 0.2 g 0%
Sodio 2 mg 0%
Carbohidratos 5.9 g 2%
• Azúcares 3.5 g
Fibra dietética 3 g 12%
Proteínas 1 g 2%
Vitamina C 2.2 mg 2%
Potasio 229 mg 6%


*VD: Valores Diarios basados en una dieta de 2,000 kcal. Tus requerimientos pueden variar.