Zanahoria x Kg
S/ 3.50
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Descripción
La zanahoria es una raíz comestible de sabor dulce y textura crujiente, muy popular en diversas cocinas. Se puede consumir cruda, en ensaladas, jugos, o cocida en guisos, sopas y salteados.
Es una excelente fuente de betacarotenos, que el cuerpo convierte en vitamina A, fundamental para la salud visual, la piel y el sistema inmunológico. También aporta fibra, vitamina C y antioxidantes.
¡Añade zanahoria a tus comidas para un aporte natural de sabor y nutrientes!
Valor Nutricional
| Componente | Cantidad | % VD* |
|---|---|---|
| Energía | 41 kcal | 2.1% |
| Grasas totales | 0.2 g | 0.3% |
| Sodio | 69 mg | 2.9% |
| Carbohidratos | 10 g | 3.3% |
| • Azúcares | 4.7 g | — |
| Fibra dietética | 2.8 g | 11.2% |
| Proteínas | 0.9 g | 1.8% |
| Vitamina A | 835 mcg | 93% |
| Vitamina C | 5.9 mg | 7% |
| Calcio | 33 mg | 3.3% |
| Hierro | 0.3 mg | 1.7% |
*VD: Valores Diarios basados en una dieta de 2,000 kcal. Tus requerimientos pueden variar.
